ENXAQUECA - ROSASFerver durante 2 minutos, 4 pétalas de rosa para cada chávena de água.
Tomar 2 chávenas por dia.
ENXAQUECA - MOSTARDA NEGRA
Misturar15 g de semente de mostarda negra triturada
1 copo de água
Esta água pode ser consumida até 2 vezes ao dia para estimular o apetite, tratar enxaquecas ou fortalecer o sistema imunológico.
DOR DE CABEÇA E ENXAQUECA - SUCO
2 copos de água (200ml cada)
• 2 laranjas com casca, cortada em 4 partes
• 2 colheres (sopa) de flores secas de camomila• 6 folhas secas de louro
• Sumo puro de 1 limão
Numa panela, leve a água ao lume até começar a ferver. Adicione os ingredientes restantes e ferva por mais 5 minutos. Deixe arrefecer e tome 1 chávena (café) de 2 em 2 horas até melhorarem os sintomas. Atenção: após manusear o limão e a laranja, lave as mãos e não se exponha ao Sol.

ENXAQUECA - CEBOLA
Caramelizar 1 chávena de açúcar.
Juntar uma cebola ralada e 4 colheres de água.
Cozinhar durante 5 minutos.
Tomar uma colher 3 vezes por dia.
ENXAQUECAS - VALERIANA
Coloque gelo sobre a testa ou a cabeça ao primeiro sintoma de enxaqueca.
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| VALERIANA |
Quanto a plantas, podem aliviar a enxaqueca as ervas analgésicas (zimbro, valeriana), relaxantes (papoila) e purificadoras (hortelã-pimenta, camomila).
As pessoas que sofrem de enxaqueca com frequência podem preveni-la tomando infusões de valeriana, alecrim, trevo e menta.
As pessoas que sofrem de enxaqueca com frequência podem preveni-la tomando infusões de valeriana, alecrim, trevo e menta.
