AZIA REMÉDIO

AZIA REMÉDIO

2 colheres (sopa) de folhas e sementes de erva-doce 

2 colheres (sopa) de folhas de hortelã 

1/2 chávena (chá) de mel 

  Num copo, amasse a erva-doce e a hortelã com o cabo de uma  colher até formar uma pasta. Acrescente o mel, misture e deixe descansar no frigorífico por 6 horas.

 Coe e tome 1 colher (sopa) 3 vezes por dia.

Contra-indicações: a erva-doce e a hortelã não são recomendadas para pessoas com úlcera e gastrite. A hortelã também não é indicada para bebés e crianças.